Jak zvýšit sílu své vůle

Doc. PhDr. Ing. Jan Urban, CSc.

Síla vůle čili schopnost sebeovládání patří nejdůležitějším předpokladům úspěchu, a často i vlastního zdraví. Je schopností jednat disciplinovaně a odpovědně, s ohledem na své dlouhodobější pracovní i osobní cíle. Cílem kurzu je posílit svou schopnost sledovat důležité dlouhodobé cíle a nepropadat nejrůznějším svodům, lákadlům nebo pokušením.

Zveřejněno 8.10.2020

Délka videa: 00:58:30

Garance

Obsah semináře:

  • Proč je síla vůle důležitá
  • Osm praktických mentálních technik sloužících k posílení osobní vůle

Kapitoly videa

Lektor

Doc. PhDr. Ing. Jan Urban, CSc.

Doc. PhDr. Ing. Jan Urban, CSc.

Dr. Jan Urban působí dlouhodobě jako podnikový lektor a poradce, zabývající se osobním rozvojem. Je VŠ učitelem managementu, lektorem kurzů MBA i autorem řady publikací, mj. úspěšných knížek „Vezměte život do svých rukou“ a „Psychologie pro každý den“.